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Winter swim, Hellasgården, Stockholm
Crédit photo: Helena Wahlman/imagebank.sweden.se

Activités à faire

Expérience sauna à Hellasgården, Stockholm

Envie de vivre une expérience insolite et bien suédoise ? Vous ne trouverez pas mieux que le sauna hivernal avec la trempette dans l'eau glacée ! Vous en sortirez rafraîchi...

Qu'est-ce que c'est ?

Hellasgården est un parc forestier juste au sud-est du centre-ville de Stockholm, dans la commune de Nacka. Plusieures lacs et sentiers de randonnée le traversent et on peut y pratiquer une grande variété de sports : ski de fond, canoë/kayak, pêche.. Restaurant sur place. Le sauna traditionnel au bord du lac est ouvert toute l'année. L'hiver, lorsque l'eau du lac gèle, on fait un trou dans la glace pour permettre de se tremper dans l'eau. Les saunas hommes et femmes sont séparés sauf le lundi toute la journée, le mercredi et le vendredi 18h30 - 20h30, où c'est mixte. Vestiaires et douches sur place. 

Comment s'y rendre ?

Prendre le bus n°401 de Slussen, descendre à l'arrêt Hellasgården (15 minutes de trajets). Départs plusieurs fois par heure, horaires de départ ici

Conseils

Arriver tôt le week-end comme il peut y avoir du monde.

Règles du sauna

Prendre une douche avant d'accéder au sauna

Utiliser une serviette pour vous asseoir

Maillots de bain et vêtement interdits

Pas d'alcool

Pas de bouteilles en verre

Le sauna en combinaison avec le bain froid est déconseillé aux personnes souffrant d'asthme et de problèmes cardiaques.